Mi jellemzi a jó személy edzőt a fővárosban?
A legfontosabb: az első konzultáció ingyenes, az edzést Budapesten tartja. Miért érdemes kipróbálni a személyi edzést?
– Edződ tudja, hogy mik szükségesek a fejlődésedhez.
– A motivációd mulandó, viszont edződ segítségével sokkal egyszerűbben fenntarthatod azt.
– A gyakorlatokat biztosan pontosan fogod elvégezni, és a helyes légzésre is ügyelni fogsz.
– Lesz egy Polar óra a karodon, ami mindig méri a pulzusodat, emiatt a saját edzettségi szintednek megfelelően tudod majd végezni a gyakorlatokat. Olvasd tovább „Mitől jó egy személyi edző?”