Mi jellemzi a jó személy edzőt a fővárosban?
A legfontosabb: az első konzultáció ingyenes, az edzést Budapesten tartja. Miért érdemes kipróbálni a személyi edzést?
– Edződ tudja, hogy mik szükségesek a fejlődésedhez.
– A motivációd mulandó, viszont edződ segítségével sokkal egyszerűbben fenntarthatod azt.
– A gyakorlatokat biztosan pontosan fogod elvégezni, és a helyes légzésre is ügyelni fogsz.
– Lesz egy Polar óra a karodon, ami mindig méri a pulzusodat, emiatt a saját edzettségi szintednek megfelelően tudod majd végezni a gyakorlatokat.
– Edző segítségével könnyebben átvészelheted a holtpontokat.
– A táplálkozási tanácsok miatt még látványosabbá válik fejlődésed.
– Nem csak edzésirányításban lesz részed, hanem a személyi edző rászoktat téged a mozgás tudatos életvitelre, és a rendszerességre.
Budapesten nagyon sok személyi edző található. Ma már inkább az jelenti a kihívást, hogy megtaláljuk a valóban hozzáértő személyt. ebben segíthet a fitness-termek.hu adatbázisa, ahol kedvünkre válogathatunk a megbízható személyi edzők között Budapesten, vagy akár vidéken is.